如果你觉得加密市场令人沮丧，我理解，如果你想要放弃，请阅读以下内容：
这是一个阶段，困难时期只是一个阶段。
它们不会永远持续，有时候是绿色，有时候是红色。
生活是高低起伏的循环，记住 这也会过去的，你现在正处于风暴的中央但晴天就在前方，坚持住。
你比你想象的更坚强永远不要低估你的韧性。
你度过了100%的糟糕日子，在你内心深处有一种内在的力量，你的潜力大于任何问题。
记住，你比你相信的更坚强更有能力。小步也是进步，进步并不总是一次大的飞跃，有时候是微小的几乎察觉不到的步伐，每一步无论多么小都让你离目标更近一步。
庆祝每一点进步，缓慢而稳健仍然能够赢得比赛继续前进。
回想一下你开始的原因重新连接你的动力和目标。
失败是一个台阶，摔倒是可以接受的 但重要的是要再次站起来，每次挫折都带来学习的机会 每个伟大的成功故事都涉及克服障碍继续前进，你的故事正在被书写。
实践自我关爱。
自我关爱在困难时期尤为重要。
吃有营养的食物定期锻炼获得足够的睡眠与亲人保持联系参与让你快乐的活动
这不是自私而是生存，你的幸福重要。
在这个旅程中你并不孤单
祝我的粉丝和读者，为了自己而战，无论变得多么困难永远不要让自己屈服。过一段时间，你的闪光点将最终回归。你将更加幸福、更加健康、更加睿智。我们共同努力！
#BTC
