投资者最可怕的就是精神内耗。
一旦陷入精神内耗，焦虑与浮躁会不断积累、直到大脑完全丧失清醒、昏招百出。
偶尔回到清醒状态，但无法维持下去。大部分时间都在内耗精神，思维在不断挣扎。
长期处于精神内耗，最终不是走向奔溃、就是走向破产，普遍人很难驾驭大波动。
所以说投资是一场灵魂的修行。
你唯一的敌人，就在你的内心。
要想保持长期清醒，就要避免精神内耗。我每周只看一次K线，就是不想内耗大脑。
平时多阅读、冥想、运动、泡温泉。
能获得多一会儿内心平静、大脑清晰的时刻就多获得一会儿。
你不需要时刻清醒，但你要大部分时间保持清醒 $BTC $ETH $XRP #BullRun #Ledger #BTC #MagicEden #xmr
